Core and more
Kursanmeldung
Core and more ausgebucht
Du möchtest nach deiner Schwangerschaft wieder etwas für dich tun? Möchtest deine Körpermitte straffen, deine Beine und Arme kräftigen und dich wieder wohl in deinem Körper fühlen? Dann bist du in diesem Kurs genau richtig. Ein Mix aus Cardio- und Krafttraining bringt dich in jeder Einheit zum Schwitzen.
Der Kurs richtet sich an alle Mamas, die ihre Rückbildung abgeschlossen haben und weiter aktiv bleiben möchten.
5 Termine à 60 Minuten
Kosten: 80 Euro
5 Termine à 60 Minuten
Kosten: 80 Euro
Kursdaten:
23.11.2026 - 21.12.2026
jeweils montags, 16.45-17.45 Uhr
Kursleitung:
Carolin Perner Sportwissenschaftlerin
Core and more 6 freie Plätze
Du möchtest nach deiner Schwangerschaft wieder etwas für dich tun? Möchtest deine Körpermitte straffen, deine Beine und Arme kräftigen und dich wieder wohl in deinem Körper fühlen? Dann bist du in diesem Kurs genau richtig. Ein Mix aus Cardio- und Krafttraining bringt dich in jeder Einheit zum Schwitzen.
Der Kurs richtet sich an alle Mamas, die ihre Rückbildung abgeschlossen haben und weiter aktiv bleiben möchten.
8 Termine à 60 Minuten
Kosten: 120 Euro
8 Termine à 60 Minuten
Kosten: 120 Euro
Kursdaten:
11.01.2027 - 08.03.2027
jeweils montags, 16.45-17.45 Uhr
Kein Kurs am 8. Februar
Kein Kurs am 8. Februar
Kursleitung:
Carolin Perner Sportwissenschaftlerin